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Gesundheit fördern.
Motivation stärken.
Zukunft sichern.

Betriebliche Gesundheitsförderung

Die Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) ist ein zentraler Baustein des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM). Während BGM den strategischen Rahmen bildet, in dem alle gesundheitsbezogenen Prozesse, Strukturen und Ziele eines Unternehmens gebündelt und gesteuert werden, konzentriert sich die BGF auf konkrete Maßnahmen zur Förderung der physischen und psychischen Gesundheit der Mitarbeitenden. Sie unterstützt die Entwicklung eines gesundheitsförderlichen Arbeitsumfelds und trägt so zur langfristigen Leistungsfähigkeit, Motivation und Zufriedenheit im Unternehmen bei.

Infos zu BGF

Unsere Angebote in den Themenfeldern

Mentale Gesundheit

Resilienz, Stresskompetenz, psychische Stabilität und Schlaf sind entscheidend für Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Wir stärken die innere Balance Ihrer Mitarbeitenden – praxisnah und alltagstauglich.

Körperliche Gesundheit

Ergonomisches Arbeiten, Bewegung im Alltag und präventive Impulse schützen vor Beschwerden und steigern die Vitalität.

Ernährung

Was wir essen, beeinflusst Konzentration, Energie und Regeneration. Wir zeigen, wie gesunde Ernährung auch im Arbeitsalltag machbar ist – einfach, lecker und ohne Dogmen.

Arbeitsplatzgestaltung/ Ergonomie

Schaffen Sie eine Umgebung, die Komfort, Sicherheit und Effizienz vereint.
Ergonomische Konzepte, optimierte Arbeitsplätze, Unfallvermeidung – in den Bereichen Verwaltung, Pflege und Produktion.

Arbeitsorganisation

Optimieren Sie Ihre Prozesse für eine gesündere Work-Life-Balance, reibungslose Abläufe und Stressreduktion.

Gesund Führen

Spezielle Formate für Führungskräfte, die zeigen, wie gesunde Selbstführung und achtsame Mitarbeiterführung gelingen kann.

Bildung & Training

Fördern Sie Wissen und Kompetenzen im Bereich Gesundheit – von Workshops bis hin zu Schulungen.

Interaktive Workshops

Unsere Workshops beinhalten vielen praktische Impulse, die Mitarbeiter*innen direkt in ihren Alltag integrieren können. Hier stehen das Erleben und Mitmachen im Vordergrund.

Individuelle Messungen und Beratungen

Unsere gezielten Gesundheitschecks und persönlichen Beratungsgespräche ermöglichen eine fundierte und individuelle Beratung.

Inspirierende Vorträge

Unsere Vorträge sind kompakt, informativ und motivierend. Wir vermitteln aktuelles Wissen rund um gesundheitsrelevante Themen und regen zum Umdenken und Handeln an.

Firmenfitness & Präventionskurse

Unsere vielfälligen Kursangebote für nachhaltige Veränderungen im Verhalten und mehr Gesundheit im Alltag, z. B. durch regelmäßige Bewegung, bewusste Ernährung oder Stressbewältigung.

Teambuilding/ -resilienz mit Gesundheitsfokus

Diese Workshops stärken den Zusammenhalt und das Wohlbefinden im Team durch gemeinsame Erlebnisse mit gesundheitsförderndem Charakter.

Digitale Challenges und Achtsame Momente

Durch motivierende Schritt-Challenges und kleinen Impulsen für mehr Achtsamkeit im Arbeitsalltag kann die Bewegung und mentale Ausgeglichenheit spielerisch und effektiv gefördert werden.

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Digitaler Wellbeing Adventskalender

Dieser bietet Ihnen eine kreative und interaktive Möglichkeit, Ihren Mitarbeiter*innen während der Adventszeit mit täglichen Gesundheitstipps, Übungen und Inspirationen zu begeistern und zu begleiten.

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Nehmen Sie Kontakt mit uns auf –

gemeinsam stärken wir Gesundheit im Unternehmen.


Betriebliche Gesundheitsförderung

Ihre Vorteile

Ob einzelne Impulse oder ein ganzheitliches Programm – wir begleiten Sie professionell auf dem Weg zu einer gesünderen Arbeitswelt.

Unser interdisziplinäres Team vereint Fachkompetenz aus verschiedenen Gesundheitsbereichen und bietet Ihnen fundierte Unterstützung in den zentralen Themenfeldern Bewegung, Ernährung, Schlaf und mentale Gesundheit. Gemeinsam mit Ihnen entwickeln wir bedarfsgerechte Maßnahmen.

Steuerliche Vorteile

Seit dem 1. Januar 2020 können Unternehmen bis zu 600 € pro Mitarbeiter*innen und Jahr lohnsteuerfrei in Gesundheitsförderung investieren – ganz ohne bürokratischen Aufwand. Beispielhafte Maßnahmen: Bewegungsprogramme, Ernährungsberatung, Stressmanagement

Messbare Ergebnisse statt Bauchgefühl

Mit unseren digitalen Tools machen wir Gesundheitsförderung sichtbar. Denn mit einer regelmäßigen Evaluation von der Teilnahme einzelner Angebote können weitere Maßnahmen bedarfsgerecht geplant und umgesetzt werden.

Flexibel und individuell umsetzbar

Ob kleines Team oder große Belegschaft, online oder vor Ort – unsere Angebote sind modular und lassen sich genau auf Ihre Anforderungen abstimmen.

Prävention statt Nachsorge

Gezielte Maßnahmen beugen körperlichen und psychischen Belastungen und Beanspruchungen vor – bevor sie zum Problem werden. Das senkt Krankheitskosten und sorgt für mehr Stabilität im Alltag.

Nahtlose Integration ins bestehende BGM

BGF-Maßnahmen lassen sich optimal mit strategischem BGM verknüpfen – für mehr Wirkung und Nachhaltigkeit.

Imagegewinn & Arbeitgeberattraktivität

Unternehmen mit aktiver Gesundheitsförderung gelten als verantwortungsvoll und modern – ein klarer Vorteil im Wettbewerb um Fachkräfte und junge Talente.

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Informationen

Firmenläufe

Firmenläufe sind eine großartige Möglichkeit, Teamgeist, Gesundheit und Mitarbeiter*innenzufriedenheit zu fördern. Sie bieten eine Plattform, um das Gemeinschaftsgefühl zu stärken und gleichzeitig die physische und mentale Gesundheit der Mitarbeiter*innen zu verbessern. Um die Teilnahme noch attraktiver zu machen, unterstützen wir Unternehmen durch maßgeschneiderte Vorträge, Laufworkshops und Trainings. Wir bereiten Ihr Team auf den Lauf vor und sind am Tag des Rennens dabei. Denn mit einem gemeinsamen Warm up und viel Spaß, läuft es sich leichter.
Informationen

360° digitale Schlafausstellung

Das kleine 1×1 des gesunden Schlafs digital und auch vor Ort, als Ausstellung bei Ihnen im Unternehmen.

In dieser digitalen Ausstellung erwartet Sie ein abwechslungsreiches Spektrum an Informationen rund ums Thema Schlaf. Wir vermitteln Hintergrundwissen und Alltagstipps zur Selbsthilfe. Hier werden Ideen präsentiert, um die Erholung zu steigern und Schlafprobleme anzupacken. Sie können wie bei einer herkömmlichen Ausstellung auch von Plakat zu Plakat laufen, Audios anhören und Videos anschauen.

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Informationen

Achtsame Momente

30 Impulse bieten Ihrem Team eine strukturierte Lösung, die sowohl präventiv als auch unterstützend wirkt, um diese Herausforderungen zu bewältigen.

IMPULSE FÜR MEHR KLARHEIT und BEWUSSTSEIN

  • 30 Übungen, Tipps und Inspirationen
  • Jederzeit verfügbar
  • Abwechslungsreiches Audio- und Video-Material
  • Individuelle Fortschrittsanzeige
  • opt. begleitendes Booklet

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Entdecken Sie, wie wir Ihre Mitarbeitendengesundheit stärken können.

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